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地震发生时，如果你正在楼房的三层教室内，正确的做法是迅速蹲到坚固的课桌旁或承重墙角，用书包护住头颈，待震动间隙再有序撤离；切不可乘坐____逃生，也不能擅自跳楼或拥挤在____（填“楼道”或“操场空旷处”）。
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周六晚，小华家所住的六楼楼道内电动车充电引发火灾，浓烟迅速涌入楼道。小华应立即用湿毛巾捂住口鼻，____（填“乘电梯”或“走楼梯”）低姿沿墙撤离；若火势封门无法逃生，应退回室内用湿布封堵门缝，到窗口挥动鲜艳衣物求救，此时切不可做出____的危险行为（填“跳楼”或“关门”）。（答案按空用分号分隔）
发生火灾时，应用湿毛巾捂住口鼻，尽量压低身体____（选填“贴近地面”或“直立奔跑”）沿安全通道撤离；如身上衣物着火，应就地打滚____（选填“压灭火苗”或“用手扑打”）。
体育课上，小明踝关节扭伤，局部肿胀疼痛。下列处理顺序正确的是：①用绷带加压包扎；②立即停止运动，坐地休息；③用冷水或冰袋冷敷扭伤部位；④抬高受伤的下肢，使患处高于心脏水平。正确的处理顺序为：A. ②③①④ B. ②①③④ C. ③②④① D. ①②④③
体育课上，小明踝关节扭伤，脚踝处肿胀、疼痛。下列处理方法中正确的是：A. 立即揉搓按摩伤处，促进血液循环 B. 立即热敷并继续走动活动踝关节 C. 立即停止运动，用冰袋冷敷并加压包扎、抬高患肢 D. 用绷带使劲缠紧伤处直到完全麻木为止
进入青春期后，小林发现自己对一位异性同学产生了好感，时常想关注对方的一举一动。下列对他这种心理的认识和做法，最恰当的是：A. 这是可耻的念头，必须彻底消除并对同学避而远之 B. 这是青春期正常的心理现象，应坦然接纳并学会用理智恰当表达 C. 说明他已经真正恋爱了，应当立即向对方表白 D. 好感就是爱情，可以把全部精力放在追求对方身上
进入青春期后，小林发现自己对异性同学产生了好感，有时会不自觉地关注某位异性同学。下列对待这种心理变化的做法正确的是：A. 认为自己思想不纯洁，产生强烈的自责与羞耻感 B. 完全回避与异性同学的一切正常交往 C. 承认这是青春期正常的心理现象，理性调控，与异性同学自然大方地正常交往 D. 放任情感随意发展，把好感变成过早的恋爱行为
进入青春期后，小林发现自己对异性同学产生了好感，心里既困惑又不安。正确的做法是：认识到这是青春期正常的____变化，不必焦虑自责；同时要把这份情感转化为自我提升的动力，主动与同学正常、____地交往，把注意力放在学习和成长上。
课间小明趴在课桌上写作业，头颈前伸、背部弯曲成弓形，感觉腰部酸胀；随后他调整姿势，做到头正、肩平、背直、双脚平放地面。从保护脊柱的角度看，趴着写字时脊柱处于____（填“正常”或“非正常”）弯曲状态；正确坐姿的要点可概括为“头正、肩平、____、脚安”。
小明平时习惯用一侧肩膀背沉重书包、课桌椅高度长期不合适，近来体检发现双肩不等高、脊柱偏离正中线。关于其脊柱侧弯的成因与危害，下列说法正确的是（ ） A. 侧弯只是体态问题，成年后会自然恢复正常 B. 长期单侧负重和姿势不良是常见的后天诱因，严重时会影响心肺功能 C. 脊柱侧弯主要由遗传决定，与日常姿势无关 D. 侧弯只会引起腰背轻微酸痛，不会有其他影响
正确的坐姿是预防脊柱畸形的重要方法。坐时应保持脊柱挺直，双眼平视，双脚____放平，不要长时间____着身子写字或看书。
小明放学回家写作业时，把头埋得很低、驼背弯腰趴在桌上，肩膀一高一低。按本课所学，他最应该调整为下列哪种姿势来保护脊柱？ A. 头正肩平，上身正直，眼离书本约一尺，胸口离桌沿约一拳 B. 继续驼背趴桌，只要手握笔方便就行 C. 歪着身子，把头靠在手臂上写字 D. 把椅子撤掉，站着低头凑近书本写
下列关于肥胖危害的说法，正确的是（ ） A. 肥胖只影响外表，不影响身体健康 B. 肥胖会增加患高血压、糖尿病等疾病的风险 C. 肥胖的人体质一定比体重正常的人好 D. 肥胖对青少年生长发育没有任何影响
奥林匹克格言是"更快、更高、更强——更团结"，它体现的奥林匹克精神核心是相互理解、友谊、团结和____的体育精神；其中"更团结"强调各国运动员之间要____（填"彼此竞争、互不往来"或"团结合作、共同进步"）。
周末小华独自在家，突然发现客厅窗帘起火，火势正在蔓延。下列报警做法完全正确的是哪一项？A. 慌乱中直接拨打120，说清地址后挂断 B. 拨打119，讲清详细地址、起火部位、火势大小，并留下本人姓名和联系电话，然后到路口等待引导消防车 C. 先自己用水扑救，火扑不灭再拨119，只说“我家着火了”就挂断 D. 拨打119后不说话，立即跑出门外逃命
火灾中浓烟弥漫时，下列做法与其原理对应正确且做法正确的是：A. 直立快速奔跑逃生，以尽快脱离烟雾区 B. 用干毛巾捂住口鼻弯腰低姿前行，减少吸入有毒烟雾 C. 用湿毛巾捂住口鼻贴地爬行，因烟雾轻、贴地处烟雾较少 D. 大声呼喊以吸引救援注意并借此排出烟雾
火灾发生时，正确的逃生做法是：先将毛巾浸湿并折叠数层，捂住自己的____，以减少吸入有毒烟气；撤离穿越烟雾区时，身体应尽量贴近____（填“高”或“低”）处前进，因为烟气热空气会向上聚集。
发现家中起火后，小华应拨打火警电话____报警；报警时要讲清起火的详细地址、火势大小、燃烧物等基本情况，并留下自己的____，以便消防员后续联系。
小雨在赛前心跳加快、手心出汗，他认为自己“这不是情绪反应，因为喜、怒、哀、惧四种基本情绪里没有‘紧张’”。下列分析正确的是（ ） A. 小雨说得对，紧张不属于任何情绪类型 B. 紧张常伴随恐惧、焦虑等情绪出现，属于情绪的复合表现，仍是情绪反应 C. 青春期情绪稳定，出现紧张说明心理有疾病 D. 情绪只有喜、怒、哀三种基本类型
初二学生小林体检时发现看远处黑板模糊。医生检查后判断他是假性近视，若及时休息、认真做眼保健操并到户外活动，视力可以恢复；若已确诊为真性近视，则应到正规医院验光后配戴____（填“合适度数的眼镜”或“度数随意的眼镜”），并坚持“20-20-20”护眼法则等科学方法控制度数加深。据此回答：假性近视经科学用眼____（填“可以”或“不能”）恢复视力。