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小林体检各项指标正常,但常因作业压力大而失眠、情绪低落;小刚身体瘦弱常感冒,却性格开朗、与同学关系融洽。依据健康的完整内涵判断下列说法正确的是( ) A. 小林是健康的,因为他体检没有疾病 B. 小刚是健康的,因为心理和社会适应良好就够了 C. 两人都不算完全健康,前者心理状态不佳,后者身体不够健康 D. 健康只看身体检查结果,与情绪、人际交往无关
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学校体育节上,五年级某班进行30分钟体育活动。其中正式比赛用去18分钟,剩下的时间按2:1分配给运动前的热身和运动后的放松。那么这次活动应安排热身____分钟、放松____分钟;跑完步后正确的做法是(填“立即坐下”或“慢走拉伸”)____。
下列四位同学对“健康”的说法中,理解最全面、正确的是( ) A. 小刚:我从来没生过病,所以我肯定是健康的 B. 小丽:我身体结实有力气,心情好不好不重要 C. 小华:健康不只是身体没病,还包括心理健康和良好的社会适应能力 D. 小强:只要每天坚持锻炼,就算不按时睡觉也是健康的
体育比赛中有许多规则约束队员行为。在足球比赛中,一方故意将球踢出边线后,应由对方在球出界处掷____恢复比赛;在篮球比赛中,一名队员运球停止后再次运球,应判为____违例。
下列关于青少年远离烟酒的做法中,正确的是( ) A. 别人递烟时碍于情面接过来抽一口 B. 坚决拒绝吸烟,也主动劝阻身边人吸烟 C. 聚会时少量喝酒没关系 D. 吸烟能提神,考试前可以抽一支
体育课后,五(2)班同学在打排球前各自做了如下准备:①刚吃完午饭就马上上场跳起扣球;②上场前先活动手腕、脚踝并做拉伸热身;③发现场地有积水,主动擦干后再进行活动;④为了展示力量,摘下眼镜随手放在一边后未做任何热身就激烈起跳拦网。其中做法正确的有( ) A. ①③ B. ②④ C. ②③ D. ①④
体育课上,老师带领同学们在田径场进行耐久跑练习。跑前要做充分的准备活动,跑步时要沿跑道的逆时针方向行进;跑到终点后不能立即停下,而应继续____以缓冲身体;若摔倒受伤,应及时____并告知老师。
五(2)班跳绳测试前,老师要求大家先做5分钟慢跑和关节活动。小强心想浪费时间,只甩了两下手腕就直接全力快跳,结果1分钟后大腿肌肉拉伤。小军按老师要求充分热身,测试结束后也没有马上坐下,而是先慢走几分钟,再抖动、拉伸腿部肌肉。关于两人的做法,下列判断正确的是: A. 小强对,小军错 B. 小强错,小军对 C. 两人都对 D. 两人都错
课间,小丽和同学准备打羽毛球。下列做法中,符合运动损伤一般预防方法的是( ) A. 打球前先做几分钟准备活动,再检查球拍和场地 B. 穿着凉鞋上场,觉得透气舒服 C. 在有积水的水泥地上直接开打,节省时间 D. 打球前不做任何热身,上场就用力扣杀
班级开展“奥运知多少”活动。下列说法正确的是:国际奥委会____(填“负责”或“不负责”)具体组织各国运动员的日常训练和装备供应;它定期主办夏季和冬季____会,并对奥林匹克运动发挥领导、协调和监督作用。
同学们在体育课上复习奥林匹克标志知识。老师提问:"五环标志中,黄色圆环的位置是怎样的?"结合"上排为蓝、黑、红,下排为黄、绿"的排列,下列判断正确的是( ) A. 黄环在上排中间 B. 黄环在下排最左 C. 黄环在下排最右 D. 黄环在上排最左
学校组织参观中华传统体育项目展演,表演射箭时一支箭意外划伤了工作人员的手臂,伤口出血较多,老师让小军立刻打电话请专业医护人员赶来处理。小军应拨打的号码是( ) A. 119 B. 122 C. 120 D. 114
小华坚持练习武术半年,对比自己最初的状态发现:压腿时柔韧性变好了,站桩和出拳时腿部更有劲了,套路演练中手眼身法步的配合也更连贯了。这说明传统体育的健身价值主要体现在( ) A. 只能学会漂亮的动作造型 B. 只在比赛时才能发挥作用 C. 能同时改善柔韧、力量和协调性等身体素质 D. 只对练武的人有用,普通人练没有效果
学校举办传统体育文化周。武术、摔跤和赛龙舟这些项目都以比试技艺、争夺胜负为主,属于中华传统体育中的____类;而太极拳、五禽戏以强身健体、养生保健为主要目的,属于____类。
李爷爷每天清晨练习八段锦和五禽戏,动作舒缓,目的是调理气息、增进健康;孙子则喜欢舞狮和抖空竹,常在节日表演中比试技艺。根据中华传统体育的主要分类,八段锦、五禽戏属于以____为主要目的的养生保健类活动,舞狮、抖空竹中带有争夺胜负性质的活动则属于以比试技艺为主的____类活动。
课间活动时,小刚从台阶上摔下,右小腿剧烈疼痛、肿胀,疑似骨折。同学拨打老师电话前想先做现场初步处理,下列做法正确的是:A. 扶起小刚让他站起来走走看伤得重不重 B. 就地取材用硬纸板固定伤肢,不随意移动患处 C. 用力按摩小腿把肿胀揉散 D. 拉直受伤的腿再让他躺着休息
课间活动中,小刚从单杠上跌落,前臂疑似骨折,疼痛难忍。同班三名同学分别提出处理建议:小红说先用夹板或硬纸板固定伤肢再联系老师;小强说先背起小刚快跑去医务室,边跑边观察;小林说扶起小刚活动前臂,确认断没断再决定怎么办。要正确完成骨折的现场初步处理,应采纳谁的建议?A. 小红 B. 小强 C. 小林 D. 三人的做法都不对
学校篮球赛中,队长小华赛前带领队员向对方队员行礼问好,向执行判罚的裁判员敬礼致意,赛后即使输了比赛也主动与对方握手说“你们打得真好”。小华向队员行礼握手,体现的是对____的尊重;向裁判员敬礼致意,体现的是对____的尊重。
篮球比赛中,小明投球未进,对方球员抢到篮板后快速反攻得分。此时小明的正确做法是( ) A. 大声抱怨队友没防好 B. 与对方球员发生争执 C. 向裁判示意对方犯规 D. 调整心态,继续专注比赛
同学们在“民族体育活动推介会”上展示项目:武术、赛龙舟、抖空竹属于直接由民族民间流传下来的传统体育活动,而篮球、游泳、田径属于现代体育运动。请将下列项目按上述分类方法计数:踢毽子、跳竹竿、放风筝、游泳、舞龙、拔河。其中属于民族民间传统体育活动的有____项,属于现代体育运动的有____项。