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体育课上,小乐玩了一个老鹰捉小鸡的游戏,还做了跑步、跳绳、拍皮球三样体育活动。小乐做的体育活动比玩的游戏多几种?
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体育课后,妈妈问小丽:坚持体育运动有什么好处?小丽说:①身体更强壮了 ②吃饭更香了 ③会更快生病。小丽说的这几句话里,属于体育运动好处的话有几句?
体育课后,小芳在操场做了跑步、跳绳、踢毽子、拍皮球四样体育活动,玩了老鹰捉小鸡、丢手绢、贴烧饼三个游戏。小芳做的体育活动比玩的游戏多几种?
合理膳食要求脂肪供能占总能量的比例不宜过高。小华每日膳食总能量约为2400千卡,若脂肪供能按不超过30%计算,已知每克脂肪在体内供能约9千卡,则他每天摄入的脂肪不宜超过多少克?请计算:2400×30%÷9=
判断体重是否正常常用体质指数(BMI),BMI=体重(kg)÷身高²(m²)。我国7~9年级学生BMI正常范围为16.5~22.9。小芳身高1.5m,体重45kg;她的同学小强身高1.6m,体重54kg。请分别计算两人的BMI(保留一位小数),并判断其体重是否正常。
判断体重是否正常常用体质指数(BMI),计算公式为:BMI=体重(kg)÷身高²(m²),我国7~9年级学生BMI正常范围为16.5~22.9。小华身高1.5m,体重45kg,他的BMI为多少?其体重是否属于正常范围?列式计算:45÷(1.5×1.5)=
科学控制体重应通过合理膳食与体育锻炼,而不是盲目节食。小林体重超标,在医生指导下坚持三个月运动与均衡饮食,体重逐步下降。已知他初始体重为57.2kg,前两个月平均每月减重1.5kg,第三个月减重3kg,身高为1.6m,体质指数BMI=体重(kg)÷身高²(m²)。列式计算他三个月后的BMI:
青春期是身体生长发育的重要阶段。下面关于青春期生长发育特点的表述中,正确的有几项?①身高和体重会逐渐增长;②身体各部分的发育速度完全相同;③不同人的发育时间和速度可能不同;④进入青春期后身体就不再生长。
四年级同学制作“科学睡眠”手抄报,需要填写小学生每天适宜的睡眠时间。这个时间大约是多少小时?
体育与健康课上学习了科学睡眠知识。小学四年级学生每天适宜的睡眠时间大约是多少小时?请写出这个时间。
长期睡眠不足会使小学生免疫力下降、上课精神不集中。小学生每天应保证10小时睡眠,小华连续一周(7天)每天只睡6小时。请你算一算:他这一周共比要求少睡多少小时?列式:(10-6)×7=
睡眠不足的危害有:影响生长发育、使免疫力下降、上课精神不集中等。要远离这些危害,小学生每天应保证10小时睡眠。小明昨晚睡了7.5小时,今天中午又午睡了1.5小时,加起来还不够。他今天还需再睡多少小时,才能睡够10小时、避免睡眠不足的危害?
小学生每天适宜睡眠时间约为10小时,10小时-(8小时+30分钟)=
小学生每天应保证10小时睡眠。周六晚上,小华10:20才开始准备睡觉,他又花了20分钟刷牙、读故事书,之后才入睡,第二天早晨6:50醒来。小华这一晚实际睡了多长时间?离10小时的睡眠要求还差多少?他的睡眠是否达标?
下面是小强睡前的一些做法:①睡前用温水泡泡脚;②睡前看一会儿轻松的故事书;③睡前和爸爸进行一小时激烈的篮球比赛;④每天按时上床、按时起床。其中,不符合科学睡眠良好习惯的做法是第____项(填序号);其余符合科学睡眠良好习惯的做法共有____项。
小学生每天应保证10小时睡眠。周末两天,小强第一天晚上熬夜只睡了7小时,第二天又只睡了6小时。这两天他一共比要求少睡了____小时;如果长期这样睡眠不足,他上课时的注意力和记忆力会____(填“下降”或“增强”)。
小学生每天应保证10小时睡眠。小强周六晚上9时45分上床睡觉,周日早上6时45分起床,中午又午睡了40分钟。这一天他一共睡眠多长时间?距离10小时的睡眠要求还差多长时间?
小学生每天应保证10小时睡眠。周四晚上,小红21:00上床、早晨6:30起床;小刚22:00上床、早晨6:30起床;小芳21:30上床、早晨7:30起床;小强23:00上床、早晨6:30起床。四人中睡眠时间达到10小时要求的只有( )A.小红 B.小刚 C.小芳 D.小强
睡眠时身体得到休息,能帮助恢复精力。人在深睡时每小时恢复8点精力,浅睡时每小时恢复3点。小华昨晚一共睡了9小时,其中浅睡4小时,其余是深睡。他这一晚恢复的精力总量是多少点?
充足睡眠能增强身体的抵抗力。人在深睡时每小时产生9单位免疫物质,浅睡时每小时产生3单位免疫物质。东东昨晚一共睡了8小时,其中深睡5小时,其余是浅睡。他这一晚身体产生的免疫物质总量是多少单位?