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课间时，小红突然流鼻血了。她应该先怎样做才能正确止血？ A. 头向后仰，让血不流出来 B. 头稍向前倾，用手指捏住鼻翼柔软处按压 C. 用纸团塞满鼻孔，越深越好 D. 躺在地上不动，等血自己停
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课堂上学习了身体隐私部位的知识。下列四位同学的说法中，正确的是（ ） A. 小明说：隐私部位只有在夏天才需要保护 B. 小红说：背心和内裤遮住的地方属于隐私部位 C. 小刚说：别人随便看或碰我的隐私部位也没关系 D. 小丽说：隐私部位只包括脸和双手
小禾在活动室里，别人提出要触碰她不愿被触碰的身体部位，她该怎么保护自己？ A. 立刻走开并告诉信任的大人 B. 为了不让对方生气而答应 C. 当作没发生，不告诉任何人 D. 认为对方认识自己就可以答应
小华考试没考好，一整天都闷闷不乐，还不想吃饭。妈妈建议他先深呼吸放松，再找信任的人倾诉，也可以通过跑步、打球转移注意力。下面哪种做法不能帮助他疏导不良情绪？A. 去操场跑几圈，出一身汗 B. 把试卷揉成一团扔向窗外 C. 把心里的烦恼说给爸爸听 D. 坐在原地反复想，越想越难过
小红的好朋友转学去了外地，她一连几天都很想念他，心里空落落的，情绪低落，对什么都不感兴趣。小红这种常见的不良情绪是____。 A. 害怕 B. 生气 C. 伤心 D. 紧张
学校午餐四种套餐，最符合膳食均衡要求的是： A. 米饭、炸鸡、薯条、可乐 B. 花卷、炒菠菜、炖鸡肉、香蕉 C. 面条、炒藕片、米饭、果汁 D. 面包、火腿、煎蛋、牛奶
乐乐参加接力赛失误后，连续几天又自责又紧张，常觉得头疼，上课也难集中注意力。这说明持续的不良情绪可能怎样影响健康？ A. 只影响比赛表现，不影响身体 B. 可能引起身体不适，也影响注意力 C. 一定会让身体变得更强壮 D. 只要不说出来，就不会影响健康
放学后，小林发现自己的新球拍被同学弄坏了，心里又气又恼，很想发火。小林的这种情绪属于不良情绪中的哪一种？ A. 伤心 B. 生气 C. 害怕 D. 紧张
通常需要用内衣或泳衣遮住的身体部位，属于隐私部位的是哪一项？ A. 胸部、臀部和生殖器 B. 手掌、膝盖和脚踝 C. 头发、耳朵和鼻子 D. 肩膀、手臂和小腿
小禾参加比赛没拿到奖，看到同伴获奖后觉得难过；小军的作品被弄坏，心里生气；小雨独自在黑暗房间里，担心有危险，心里发怵。哪一个人的情绪属于不良情绪中的“伤心”？ A. 小禾 B. 小军 C. 小雨 D. 三人都是
小明因为比赛输了，心里又气又难受。下面哪种做法是疏导不良情绪的正确方法？ A. 把气撒在同学身上 B. 打砸教室的桌椅 C. 找好朋友说说心里话，再一起去打球 D. 整天生闷气，不吃饭
小宇连续几天因为生气和担心而睡不好、吃不下饭，这说明不良情绪可能会怎样影响健康？ A. 影响睡眠和食欲 B. 让身体更健康 C. 对身体没有影响 D. 只影响学习，不影响身体
为了促进身体生长发育，哪位同学的日常安排同时做到合理饮食、充足睡眠和适量运动？ A. 按时吃饭、早睡、每天适量运动 B. 按时吃饭、常熬夜、每天适量运动 C. 常用零食代替正餐、早睡、每天适量运动 D. 按时吃饭、早睡、整天不运动
小宁最近发现自己的鞋码比以前大了，这属于身体生长发育中的哪种变化？ A. 身体逐渐长大 B. 身体开始衰老 C. 身体停止发育 D. 身体发生疾病
课间，甲、乙两队体验丢沙包。规则是：接住沙包的一队投下一次；沙包落地，就由另一队投。甲队投出后，乙队接住；乙队投出后，沙包落地。下一次该谁投？ A. 甲队 B. 乙队 C. 两队一起投 D. 暂停游戏
周末和爸爸妈妈去滑雪场玩，天寒地冻。下列哪种做法最容易导致冻伤？A. 穿干燥厚实的衣服和保暖手套 B. 衣服鞋袜被雪打湿后不及时更换 C. 感觉冷时搓搓手、跺跺脚促进血液循环 D. 出门前戴上帽子围巾护住耳朵和脸
学校活动角要介绍常见民间体育活动，哪一组里的三项都符合？ A. 跳皮筋、抖空竹、滚铁环 B. 跳皮筋、篮球、滚铁环 C. 抖空竹、游泳、踢毽子 D. 滑板、滚铁环、踢毽子
下面的活动都是人们在生活中慢慢形成的。踢毽子源于人们用脚玩羽毛物，舞龙源于人们祈求风调雨顺。那么，下列哪项传统体育活动最可能源于人们过河、涉水的需要？A. 跳绳 B. 游泳 C. 放风筝 D. 抖空竹
体育课上，小雨练习单脚跳时有些害怕。哪种做法能帮助她克服畏难情绪？ A. 先从短距离练起，熟练后再逐渐增加距离 B. 觉得害怕就不再练习 C. 认为自己一定做不好 D. 只看同学练，自己不尝试
周末早上，小华的早餐是：一杯牛奶、一个鸡蛋和一份青菜包子。按膳食均衡、食物多样的要求，他的早餐再添加下面哪一样最合适？A. 再加一个鸡蛋 B. 一份水果 C. 再加一杯牛奶 D. 多加两份青菜包子