体育与健康 六年级 选择题 较难 ★ 精品

影响健康的因素 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康 第一课 健康的秘密 AI 三重审校通过

题目
明明整理了自己一周的生活记录:每天晚上9点半睡觉、早餐按时吃;放学后约同学打篮球半小时;数学考试没考好,他主动找老师分析错题,没有闷闷不乐;但他周末喜欢长时间窝在沙发里刷短视频,很少起身活动。从影响健康的因素看,明明最需要改进的是(  ) A. 睡眠与作息 B. 情绪调节 C. 运动不足、久坐不动 D. 早餐与饮食