体育与健康一年级填空题简单 ★ 精品

柔韧性与平衡练习 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）第八单元体能练习与游戏 AI 三重审校通过

题目

在家做平衡练习：单脚站立时，另一条腿屈膝抬起，双臂向身体两侧____，这样站得更稳。做柔韧练习坐位体前屈时，双腿要____，不能弯曲。

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