体育与健康 四年级 选择题 标准 ★ 精品

充足睡眠的重要性 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康 第三课 充足睡眠很重要 AI 三重审校通过

题目
四年级学生天天经常熬夜写作业,上课总是打瞌睡。以下哪个建议最有利于他的健康和学习?A. 睡前玩手机放松 B. 保证每天充足睡眠,按时休息 C. 减少睡眠多做练习 D. 周末补觉,平时随意熬夜