体育与健康三年级填空题较难 ★ 精品

认识身体主要骨骼与肌肉 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）身体功能与发育认知 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明做体前屈练习：双腿伸直，慢慢弯腰用手去够脚尖。这时他后背和大腿后侧的____被拉长了；而立定跳远落地缓冲时，是大腿前面的肌肉在____（选填：收缩、放松）发力保护膝盖。