体育与健康二年级填空题标准

运动前热身的重要性 — 体育与健康填空题

华中师大版·体育与健康第四单元懂得安全能避险 AI 三重审校通过

题目

体育课前，老师要求我们先做热身操，让身体各关节活动开。不热身就猛烈运动，肌肉容易____（选填“拉伤”或“长高”）；热身能让心跳和呼吸慢慢适应运动，是为了____（选填“保护身体”或“玩得更快”）。