体育与健康六年级填空题较易 ★ 精品

青春期身体发育特征与卫生保健 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）六年级下册 AI 三重审校通过

题目

进入青春期的同学身高体重快速增长，骨骼中有机物较多、硬度小、弹性大，所以剧烈运动时要特别注意保护骨骼和____；同时肌肉容易疲劳，每次运动后应通过____帮助身体恢复，避免过度疲劳。