青春期身体发育特征与卫生保健 — 体育与健康选择题
题目
小明最近发现身高快速增高、嗓音开始变化，心理上也容易波动。面对青春期这些身体发育特征，下列做法正确的是（ ）
A. 因担心别人笑话而刻意弯腰驼背
B. 保证充足睡眠，均衡饮食，积极参加体育锻炼
C. 节制饮食控制体重，避免身体变化
D. 遇到困惑时憋在心里不与任何人交流
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