武术基本功（手型、步型、腿法） — 体育与健康填空题
题目
武术课上，小李练习组合动作：并步站立抱拳礼后，接做弓步冲拳，再接马步架打。若他做弓步时前腿膝关节超过脚尖，做马步时脚尖外撇过大（超过约45°），按武术基本功规格判断：弓步的错误易造成____损伤风险，马步的脚尖应朝向____。
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