体育与健康 七年级 填空题 较易 ★ 精品

运动损伤的预防与处理 — 体育与健康填空题

初中体育与健康 安全与心理健康教育 AI 三重审校通过

题目
七年级学生小林在篮球课扭伤踝关节,同学小强立即帮他揉搓伤处、热敷并继续走动放松。同学小美赶到后叫停了这些做法,指出急性扭伤后24~48小时内应遵循RICE原则处理,即休息、____(在伤处冷敷以减轻肿胀疼痛)、加压包扎和抬高患肢;而揉搓和热敷会____(『加快痊愈』或『加重出血肿胀』),是错误做法。