体育与健康高一填空题较易 ★ 精品

运球（高低运球、变向运球） — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（高中）球类·篮球 AI 三重审校通过

题目

篮球运球训练中，甲同学采用高运球时球反弹的高度约在腰腹之间，多用于快速推进；当防守者贴近时，应降低身体重心，改用____运球以更好地保护球；在遇到防守阻截需要改变方向时，常用的技术是____运球，其动作关键是拍按球的部位与蹬地转体的协调配合。