青春期身体发育特征与卫生保健 — 体育与健康选择题
题目
小明今年12岁，进入青春期后他发现自己比同龄同学矮很多，于是决定每天熬夜多做运动、少吃一顿饭来“促进长高”。下列做法中，最适合他的是（ ）
A. 熬夜锻炼，疲劳能刺激骨骼生长
B. 保证充足睡眠和均衡营养，再配合适量运动
C. 少吃饭减肥，减轻骨骼负担长得更快
D. 青春期身高有早晚差异，不必注意任何保健
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