青春期身体发育特征与卫生保健 — 体育与健康选择题
题目
进入青春期后，身体发育明显加快。下列关于青春期卫生保健的做法，正确的是（ ）
A. 长身体需要营养，因此可以不吃早餐随便多吃零食
B. 保证充足睡眠，均衡饮食，积极参加体育锻炼
C. 为了长高，每天熬夜补习后再锻炼到很晚
D. 青春期出汗多，运动后立即用冷水冲头降温
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