体育与健康六年级填空题较易 ★ 精品

青春期身体发育特征与卫生保健 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）六年级下册 AI 三重审校通过

题目

小华进入青春期后，身高体重增长明显。医生建议他每天进行1小时体育锻炼，但在运动时要注意：剧烈运动前必须做好____，以防肌肉拉伤；运动中大量出汗后，不宜立即用冷水冲头或洗冷水澡，应先____再清洁。