青春期身体发育特征与卫生保健 — 体育与健康选择题
题目
小亮发现班里进入青春期的同学在体育课后出汗明显增多，有的同学还出现身高快速增长、声音变化等现象。下列关于青春期身体发育与卫生保健的做法，正确的是：A. 出汗多就少喝水，避免频繁上厕所 B. 变声期尽量大声喊叫，锻炼嗓子 C. 勤洗澡换衣，保证充足睡眠，均衡饮食 D. 身高快速增长的阶段应减少运动，防止受伤
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