健康的概念与影响因素 — 体育与健康选择题

高一学生小张平时体检各项生理指标均在正常范围，但他长期宅家、缺乏运动，常因学习压力大而焦虑失眠，与同学关系疏远。他认为“体检正常就是健康”。从健康的概念和影响因素看，下列表述最恰当的是（ ） A. 小张是健康的，因为健康就是身体没有疾病和虚弱　B. 小张是健康的，因为遗传因素决定了他的身体素质良好　C. 小张不健康，因为健康还包括心理和社会适应良好，他现有的生活方式已影响身心　D. 小张是否健康无法判断，因为影响因素复杂多变