体育与健康高一填空题较易 ★ 精品

武术基本功（手型、步型、腿法） — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（高中）武术与体能发展 AI 三重审校通过

题目

武术基本功中，步型与手型各有规范。若某步型要求两脚前后开立，前腿屈膝半蹲、后腿挺膝伸直，且两脚全脚掌着地，则该步型为____；而手型中的‘勾’则要求五指____并屈腕。