体育与健康五年级填空题较难 ★ 精品

人体所需的主要营养素 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第2课营养与健康 AI 三重审校通过

题目

学校食堂为运动员设计午餐。富含蛋白质的食物是鸡蛋和瘦肉，富含糖类（碳水化合物）的食物是米饭和馒头，富含维生素的食物是新鲜蔬菜和水果。小明想通过这份午餐重点补充蛋白质，帮助肌肉生长，他应多选择的食物是____；而长期只吃米饭、不吃蔬菜，容易缺乏的营养素是____。