孕期营养需求与膳食调整 — 医学选择题

某孕妇孕28周，日常膳食以谷类和蔬菜为主，每周仅进食1次鱼禽肉蛋类食物，近日出现小腿腓肠肌痉挛，夜间加重。按照孕期营养指导原则，其最可能的原因及膳食调整措施是： A. 钙摄入不足，应增加奶类、大豆制品摄入并补充钙剂 B. 铁摄入不足，应大量补充铁剂并增加浓茶摄入促进吸收 C. 能量摄入不足，应大量增加精制糖类以快速补充能量 D. 蛋白质摄入过量，应减少鱼禽肉蛋类食物摄入