体育与健康七年级填空题简单 ★ 精品

运动损伤的预防与处理 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（初中）第四单元疾病预防与安全应急 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明踝关节扭伤后应立即停止运动。按运动损伤处理原则，急性闭合性软组织损伤早期应先进行____处理（填"冷敷"或"热敷"），以减少局部出血和肿胀；24至48小时后方可改用____帮助恢复。