体育锻炼中的意志品质培养 — 体育与健康选择题
题目
小华坚持每天晨跑，第一周常想放弃，第二周开始主动调整心态，遇到下雨天就在室内原地跑代替，两个月后不仅体能提升，还变得更有毅力。这主要说明体育锻炼中培养意志品质的关键做法是（ ）
A. 只在天气好时锻炼，避免一切困难
B. 遇到困难时积极应对、坚持不懈，在克服困难中磨炼意志
C. 依靠别人的督促才能坚持锻炼
D. 追求短期效果，累了就立即停止
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