运球（高低运球、变向运球） — 体育与健康选择题

篮球比赛中，进攻队员在三分线外持球，防守者正紧逼上前。他计划利用运球突破。下列运球技术运用最合理的是（　） A. 面对紧逼时，主动降低重心进行低运球，同时低头注视球，确保球不失控 B. 运球接近防守者后，突然降低重心做体前变向换手，并迅速蹬地加速突破 C. 为加快推进速度，全程采用高运球，不做任何变向，直接直线冲击防守者 D. 准备变向时先抬高重心，使肩部晃动幅度更大，从而更有效地迷惑对手