武术基本功（手型、步型、腿法） — 体育与健康填空题
题目
武术基本功的腿法练习中，支撑腿微屈，另一腿由屈膝向前挺伸，要求脚面绷平、力达脚尖时，此腿法为____；保持同样的屈伸发力路线，若改为脚尖勾起、力达脚跟，则此腿法为____。
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