武术基本功(手型、步型、腿法) — 体育与健康选择题
题目
武术课上,小明练习“虚步亮掌—弹踢推掌—仆步穿掌”组合,老师指出他的动作有多处错误。下列对动作要求的描述,正确的是( )
A. 虚步亮掌时,前腿屈膝半蹲,后腿接近地面,后脚跟离地;亮掌时掌心向后。
B. 弹踢推掌时,弹踢腿大腿带动小腿,脚尖上勾,力达前脚掌;推掌时虎口朝上。
C. 仆步穿掌时,仆步全蹲,一腿平铺于地,脚尖内扣;穿掌沿平铺腿内侧穿出,掌指朝前。
D. 整个组合过程中,步型转换时重心应始终保持在右腿,以维持稳定。