体育与健康高一填空题简单 ★ 精品

武术基本功（手型、步型、腿法） — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（高中）武术与体能发展 AI 三重审校通过

题目

在武术基本腿法练习中，小明想完成“弹腿”动作，却做成了“蹬腿”：右腿由屈到伸向前蹬出，脚尖勾起，力达脚跟。老师指出动作不符合“弹腿”要求。若他要改为正确的“弹腿”，应做到脚尖____，力达____。