体育与健康高一填空题简单 ★ 精品

武术基本功（手型、步型、腿法） — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（高中）武术与体能发展 AI 三重审校通过

题目

在武术基本功“虚步亮掌”练习中，某同学按规范完成动作：两脚前后开立，后腿屈膝半蹲且重心落于后腿，前腿膝部微屈、脚面绷直，脚尖虚点地面；同时一手成勾手，另一手亮掌于头顶上方。请写出该动作的步型为____；该动作中出现的手型有____。