科学 五年级 填空题 标准

养成健康的生活方式 — 科学填空题

青岛版·科学 第四单元 人体与健康 AI 生成 · 审校中

题目
小岚每天需要睡满9小时。她晚上21:30入睡,早上6:30起床,正好睡够。若想早上7:00起床并仍保证睡眠充足,她最晚应在晚上___入睡。