体育与健康高一填空题较易 ★ 精品

武术基本功（手型、步型、腿法） — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（高中）武术与体能发展 AI 三重审校通过

题目

在武术基本功中，“弹踢冲拳”是常见组合动作，其腿法“弹踢”与“蹬腿”易混淆。弹踢腿的正确要领是：支撑腿微屈，另一腿由屈到伸向前弹出，此时脚尖应____，力达____；而蹬腿则需脚尖勾起，力达脚跟。