人体所需的主要营养素及其功能 — 通用技术填空题
题目
家庭膳食中，蛋白质、脂肪、糖类三类能提供能量，且每克脂肪在体内氧化分解释放的能量约为糖类的两倍多；而维生素既不构成组织、也不供能，但对维持正常生命活动不可缺少。据此可知：既不供能也不构成人体组织、主要起调节生理活动作用的营养素是____，而作为备用能源物质储存在体内、且能量储备效率最高的营养素是____。
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