健康的概念与影响因素 — 体育与健康选择题

高中生小张体检各项指标均正常，但长期熬夜玩游戏，作息混乱，与父母关系紧张，常感到焦虑不安。结合健康的概念与影响因素，下列评价最准确的是： A. 小张没有疾病，体检正常，因此他是完全健康的　B. 小张的作息混乱属于生活方式，是影响健康的重要因素，他需要从生理、心理和社会适应三方面综合改善　C. 小张的问题是家庭关系和个人习惯，与身体健康无关，不属于健康范畴　D. 只要小张规律作息并加强锻炼，他的焦虑和亲子关系问题就会自动消失