体育与健康高一填空题较易 ★ 精品

运球（高低运球、变向运球） — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（高中）球类·篮球 AI 三重审校通过

题目

在篮球原地高、低运球练习中，高运球时球的反弹高度大约在腰腹之间，低运球时球的反弹高度大约在膝盖以下，按拍球时应主要用____部位触球（填"手指和指根"或"手掌心"）；做体前变向运球时，身体重心应随球____（填"降低并侧移"或"升高并前倾"），才能更好地保护球并快速改变方向。