健康的概念与影响因素 — 体育与健康选择题

小林身高175cm，体重70kg，BMI≈22.9，属于正常范围。他每天久坐学习超过10小时，几乎不运动，但饮食均衡、不吸烟不饮酒，父母身体也健康。近期体检发现他心肺耐力明显低于同龄人标准，视力正常。下列关于小林健康状况的分析，最准确的是（　　） A. 他饮食均衡且BMI正常，说明生活方式完全健康，心肺耐力低是遗传因素所致 B. 久坐少动属于不健康的行为与生活方式，是影响其心肺耐力下降的主要因素，遗传因素作用很小 C. 健康仅指身体没有疾病，小林各项体检基本正常，故其健康状况良好，无需改变生活方式 D. 只要立即增加运动量并彻底消除久坐，健康问题就会完全解决，环境因素不起任何作用