体育与健康六年级填空题标准 ★ 精品

田径类基本技能（跑、跳、投） — 体育与健康填空题

未来社版·体育与健康 •体育与健康学生用书六年级（全一册） AI 三重审校通过

题目

在田径运动中，做蹲踞式起跑时，听到发令枪响应迅速蹬地起跑，起跑后的加速阶段身体应适当前____以获得向前的动力；而立定跳远落地时，两腿应顺势____，以缓冲身体与地面的冲击力。