体育与健康五年级填空题较难 ★ 精品

运动前的准备活动与安全防范 — 体育与健康填空题

教科版·体育与健康 •体育与健康五年级（全一册） AI 三重审校通过

题目

五（2）班要上一节50米快速跑的体育课。按照运动安全的要求，同学们在正式快速跑之前，应先进行5至8分钟的____（填“准备”或“加速”）活动，如慢跑、徒手操等，使身体发热、微微出汗，其目的是提高中枢神经系统的兴奋性，预防____等运动损伤的发生。