体育与健康三年级填空题简单

跳跃与投掷基本技能 — 体育与健康填空题

科学社版·体育与健康第三单元技能行为养成 AI 三重审校通过

题目

课间，小明在操场上练习立定跳远。他起跳前先屈膝摆臂，用力蹬地向前上方跳起，落地时用屈膝动作减轻冲击，这种落地方法叫____。练习投掷沙包时，他应将沙包举在____上方，转体挥臂向前投出。