体育与健康 六年级 选择题 较难 ★ 精品

武术的健身价值 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康 第七课 刀枪剑戟各有所长 AI 三重审校通过

题目
六年级的小明想通过练习武术器械来增强体质。教练告诉他,不同器械的健身价值各有侧重。下列关于武术器械健身价值的说法,正确的是( ) A. 刀术以劈砍为主,只能增强上肢力量,对下肢和腰腹没有锻炼作用 B. 剑术动作轻灵,只适合发展柔韧性,不能提高心肺功能和耐力 C. 枪术的拦、拿、扎等动作需要全身协调发力,能增强肌肉力量和协调性 D. 戟术动作复杂,练习时容易失误,因此对身体健康没有促进作用