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小红的午餐:米饭、青菜、鱼、水果。这顿饭有主食、有蔬菜、有鱼肉,种类多,膳食搭配很合理。小刚的午餐只有汉堡和可乐,没有蔬菜和水果,这样的吃法营养____(填:均衡/不均衡);如果小刚想吃得合理,最应该加的一种食物是____(填:蔬菜/汽水)。
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吃早餐时,下面哪种搭配最符合合理膳食、营养均衡的要求? A. 只吃一根油条 B. 牛奶、鸡蛋和面包搭配着吃 C. 只吃一块巧克力 D. 只喝一杯甜饮料
小丽想改掉坏习惯。她把每天做的一件事写在卡片上:晚上不刷牙、边吃饭边看电视、饭前洗手。这____件事中,属于好习惯的有____件。
晚上,小红吃完饭先漱口,再帮妈妈收拾碗筷,然后准时上床睡觉。像这样对身体有好处的做法叫作____行为;而一边吃饭一边看电视对身体不好,属于____行为。
古代奥林匹克运动会因为在古希腊的一个叫____的地方举办,才有了这个名字;它是人们为祭祀众神之首____而举办的运动会。
晚上,爸爸和乐乐玩问答游戏。爸爸问:奥林匹克格言是"更快、更高、____、更团结";奥运会的标志是____个套在一起的圆环。
小华把奥林匹克格言的四个词写在卡片上,可是有一张写错了。下面哪张卡片上的词不在奥林匹克格言里? A. 更快 B. 更高 C. 更远 D. 更团结
爷爷在院子里打拳,说:这项运动是我们中华传统体育,练时要扎马步、出拳、踢腿,比赛前还要行抱拳礼。它是( ) A. 跳绳 B. 武术 C. 游泳 D. 踢足球
奶奶在广场上舞太极剑,这是中国人传了很久的运动。我们练习传统体育,最有意义的是什么? A. 为了看热闹 B. 锻炼身体,传承文化 C. 为了买新玩具 D. 为了看手机视频
小华在家削铅笔时,手指被划了一个小口子,出血了。下面哪种做法是对的? A. 把手指放进嘴里吸一吸 B. 用清水冲净伤口后请大人包扎 C. 抹点酱油 D. 用脏布缠住
吃饭前,丽丽洗手时只用清水冲了两下就准备去吃饭。妈妈说这样不对。正确的做法是( ) A. 只要手不脏,不用洗 B. 冲湿手后抹肥皂搓洗手心、手背、指缝,再冲干净并擦干 C. 用脏毛巾擦擦就行 D. 洗完手在衣服上蹭干
打疫苗时,下列哪种做法是正确的? A. 打疫苗前跑得满头大汗 B. 把胳膊藏起来不肯打 C. 挽起袖子,放松胳膊配合医生 D. 打完马上跑去踢球
下课了,小明排队时不小心踩了小华的脚,小华很生气。小华怎样做才是化解矛盾的正确方式? A. 骂小明一句就跑开 B. 告诉小明自己很疼,请他以后小心 C. 故意踩回去 D. 找别的小朋友不理小明
下课时,小明不小心碰掉了小华的铅笔盒。小华很生气,他怎么做才是化解矛盾的正确方式? A. 把小明的书扔到地上 B. 心平气和地告诉小明自己的感受,听他道歉 C. 大声骂小明 D. 从此不理小明
课堂上,老师说话时,小明眼睛看着老师,安静听老师把话讲完再举手发言;小红却插嘴打断。别人对你说话时,应该先____再____,这样才是会倾听、会表达的好孩子。
进入青春期后,我们的身体会发生一些变化。请判断并填空:青春期时,男生的声音一般会变得低沉,女生的声音一般会变得尖细。所以,声音变得低沉的多数是____,声音变得尖细的多数是____。(填"男生"或"女生")
小明想和小华一起踢毽子,他走过去说:“小华,我们一起踢毽子好吗?”小华高兴地答应了。他们玩得很开心。这个故事告诉我们:和同伴玩耍时,要主动____,这样才能玩得开心,成为好朋友。
填空:背心和小裤衩遮住的地方是我们的____部位,别人不能随便看、随便摸。如果有陌生人要摸这些地方,我们应该大声说“____”,并马上告诉家长或老师。
体育课上,小明先原地慢走1分钟,又原地快速跳1分钟。快速跳时胸口“咚咚”跳得快、呼吸也变急。这是因为心脏跳动加快、肺呼吸加快,主要是为了( ) A. 让身体长得更高 B. 给全身送去更多氧气和养料 C. 让耳朵听得更清楚 D. 让眼睛看得更远
下列哪种做法是良好的生活习惯? A. 早晚认真刷牙 B. 睡前吃很多糖果 C. 长时间看电视不休息 D. 不吃早饭去上学