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吃饭前，小明先帮奶奶搬椅子，再说了一句：“奶奶，请您____。”吃饭时他想夹远处的菜，妈妈说夹不到的菜可以请别人帮忙，要说：“____，帮我夹一下菜好吗？”
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明明吃饭时只吃肉，青菜一口不吃，还常常一口气吃很多零食。妈妈的提醒应该是：不能____食，也不能暴饮____食，要定时定量合理吃饭。
放学后，小明很想吃炸鸡和薯片，这些属于垃圾食品，应该____吃；饿了想吃东西时，可以按时吃米饭、蔬菜和水果，做到定时定量____理饮食。（填“少”或“合”）
放学后，小明肚子有点饿。下面哪种做法最合理？ A. 吃一大包辣条 B. 喝一瓶可乐 C. 先吃饭，饭后适量吃点水果 D. 吃很多巧克力
丁丁今天早餐吃得特别饱，午餐却一直玩到下午三点才吃。这样的吃法主要错在哪里？ A. 早餐应该吃得更饱 B. 没有做到定时定量 C. 午餐可以不吃 D. 玩一会儿再吃饭没问题
妈妈准备晚餐，有馒头、炒豆腐和苹果，想让营养搭配更均衡，还可以加什么？ A. 青菜 B. 糖果 C. 汽水 D. 馒头
古时候，人们在逢年过节时跳舞、赛跑来敬拜神灵，祈求平安。所以说，一部分古代体育活动最早来自____。还有一部分来自打猎耕种等____活动。
家里看古代体育图册：有人用脚踢球，不是骑马打球，也不是射箭。这项活动叫什么？ A. 蹴鞠 B. 射箭 C. 摔跤 D. 骑马
古代人用脚踢的一种球，叫作____，这项运动是我国流传很久的传统体育活动。现代在绿茵场上用脚踢球的是____运动。
爷爷说：古时候的人练射箭、摔跤，是为了打仗保护家园。这些体育活动最早来自哪里？ A. 祭祀活动 B. 军事训练 C. 生产劳动 D. 玩游戏
考试得了满分，爸爸表扬了我，我心里很____，会忍不住____起来。
小明中午的餐盘里有：一大碗米饭、清蒸鱼、炒青菜、一个鸡蛋。这样搭配合理吗？合理的搭配应该是什么？ A. 只吃米饭就饱了，不用吃菜 B. 米饭配鱼、青菜、鸡蛋，荤素搭配营养均衡 C. 只吃鸡蛋和鱼，不吃主食 D. 用零食和饮料代替饭菜
早上，爷爷在公园里打太极拳，小明跟着学扎马步。爷爷说：武术是我们国家____（选填：古时候／明天）传下来的传统体育项目。常练武术，能让身体变得更____（选填：强壮／瘦小）。
体育课上，老师带大家练武术。武术是我国____（选填：古时候／昨天）传下来的传统体育项目。练武术时，我们常常要先扎好____（选填：马步／辫子）。
小雨练习单脚站立，几次快要倒下，仍坚持调整，终于站稳了。哪句话最像他的感受？ A. 开心，我坚持做到了 B. 我本来就会，不用练 C. 太难了，我再也不试 D. 别人都不如我
操场玩游戏没赢，小东想继续参加。从“愉快、难过”中选词填空：他要保持____的心情，____地接着玩。
小雨没选上领操，心里难过。哪种做法不适合让心情好起来？ A. 慢慢深呼吸 B. 找同学说说 C. 一直生闷气 D. 听老师安慰
古人把踢球这项传统体育活动叫____。
体育课上，老师教大家练武术。武术是我们国家____（选填：古时候／昨天）传下来的体育项目。打____也是武术的一种锻炼方式。
体育课上，爷爷说武术是我们国家古时候传下来的体育项目。下面哪个动作是武术里的动作？ A. 踢足球 B. 打太极拳 C. 跳皮筋 D. 游泳