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体育课上,老师带大家练武术:先学基本手型和步法,练熟后再把动作连起来成套练习,动作还要和呼吸相配合。这说明中华传统体育讲究由易到难、循序渐进,同时注重____与____相结合。
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体育课上,小丽跑步时踩到小石子,脚踝扭了一下,很快肿了起来;做投掷练习时,肩部的肌肉被拉得又酸又疼。小丽遇到的两种常见运动伤病分别是____和____。
课间,小明排练好的舞蹈动作被同学无意踩坏了道具,他眉头紧皱、双手叉腰,大声说:“真气人!”小明这时表现出的情绪是____;看到同学马上道歉并一起修好道具,他的眉头舒展开,脸上露出了笑容,这时他的情绪变成了____。
体检时,校医告诉同学们:进入青春期,身体会快速发育。下列关于青春期身体发育的说法,正确的是( ) A. 青春期骨骼停止生长,个子不再长高 B. 青春期身高、体重增长明显加快 C. 青春期肌肉越来越没力气 D. 青春期身体发育和以前完全一样
小航记录自己体重:8岁时26千克,9岁时29千克,10岁时33千克。他发现体重每年增加得一年比一年____(填“多”或“少”)。按照身高体重的变化规律,进入青春期后,他身高体重的增长速度会____(填“变快”或“变慢”)。
妈妈告诉小杰,进入青春期后身体会有变化。小杰想起自己最近个子长高了,声音也变了。他知道这是____的表现,面对这些变化,正确的态度是____(填“害怕掩饰”或“坦然接受”)。
健康行为习惯要天天坚持。判断后填空:饭前便后要____;睡前长时间玩手机、躺着吃很多零食,这些做法____(填「属于」或「不属于」)健康的基本行为习惯。
看书写字时,眼睛与书本要保持约____远的距离;连续用眼40分钟左右,应停下来向____望一望,让眼睛休息。
下列三位同学放学后的做法中,不属于健康的基本行为习惯的是哪一项?A. 小安回家先洗手再吃点心 B. 小贝写完作业去楼下跳绳 C. 小可一回家就躺着吃很多薯片 D. 小丁吃完饭帮妈妈收拾碗筷 A. 小安 B. 小贝 C. 小可 D. 小丁
早上出门上学前,下面哪种做法属于健康的基本行为习惯?A. 起床后先认真刷牙洗脸再吃早餐 B. 不吃早餐直接去上学 C. 边走路边吃零食当早餐 D. 起床晚了就不洗脸不刷牙
学校运动会上,二(1)班参加班级跳大绳比赛。下面哪种做法最能体现团结协作、为班级争光?A. 跳得好的同学自己跳,没跳好的站一边看 B. 大家一起练习,摇绳和跳绳的同学配合好,共同为班级努力 C. 只顾自己多跳几下,不管别人 D. 怕输就不参加比赛
下面哪个小朋友的做法说明他没有坚持锻炼? A. 小强跑步累了,歇了一下又接着跑 B. 小华跳绳失败了,重头再跳一次 C. 小林练操觉得难,第二天就不练了 D. 小梅踢毽子踢不好,还是天天练
拔河比赛规定:每队8人,多出来的人不能上场。二班有10个同学想参加,队长小刚应该怎么做才对? A. 让10人一起上场 B. 只让8人上场,其他人守规则在旁边加油 C. 藏起来两个人不上报 D. 说人数不够就弃权
跳绳比赛时,小明数错了次数,他主动举手告诉裁判,重新跳了一次。小明的做法体现了体育精神中的诚实比赛和遵守____,输了不____。
小明的爸爸说:很久以前,古希腊人在奥林匹亚举办运动会,用来敬拜神灵。这个运动会每4年举办一次,这就是古代奥林匹克运动的由来。请填一填:古代奥林匹克运动最早兴起在古____,它每____年举办一次。
现代奥林匹克运动于1896年兴起,在希腊雅典举办了第一届现代奥运会。此后每4年举办一届。照这样算,1900年举办的是第几届现代奥运会? A. 第一届 B. 第二届 C. 第三届 D. 第四届
奥林匹克标志是五个圆环,颜色从左到右依次是蓝、黄、黑、绿、红。其中排在最中间的那个圆环是____颜色的,五个圆环中排在最右边的是____颜色的圆环。
奥林匹克格言是:更快、更高、更强——更团结。在这句格言中,排在最前面的一个词是什么? A. 更高 B. 更快 C. 更强 D. 更团结
体育课上,老师讲了武术的故事。武术是我们中华民族的传统体育项目,它的历史很____(填“长”或“短”)。最早的时候,古人在打猎和自卫中练出本领;后来,武术被用来打仗和锻炼身体。请按先后顺序把两个阶段排一排:先____,后打仗健身(填“打猎自卫”或“打仗健身”)。
跳竹竿是我国民族传统体育活动。奶奶小时候会跳,教给了妈妈,妈妈又教给了小红。这种一代一代传下去的活动,最能体现出传承民族____文化的作用,还能让大家在运动中____身体。