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社区活动中心里，李爷爷练习传统武术，动作刚劲有力，同时练习时也讲究精神专注、呼吸配合。这说明中华传统体育不仅锻炼身体，还注重____与____兼修。
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下楼梯时，小华脚一滑扭伤了脚踝，有些红肿。下列做法正确的是：A. 立刻用热水泡脚 B. 继续走动活动脚踝 C. 停止活动，用冷毛巾敷。应在横线上填入正确选项的字母：____
班级画画比赛中，小华精心画的作品没有获奖，心里很难过。下面哪种想法能帮他保持积极乐观的心态？ A. 觉得自己画得差，以后再也不画画了 B. 想着：下次再努力，回家还可以继续练习画画 C. 生闷气，怪老师不公平 D. 嫉妒得奖的同学，不理他们
进入青春期后，新陈代谢加快，指甲长得快，指甲缝里容易藏污纳垢、滋生细菌。为了保持个人卫生，我们应该勤____，并且坚持饭前便后____，防止病从口入。
小明放学回家后，不洗手就抓起零食吃，晚上看完电视没有刷牙就直接睡觉了。小明这些做法____（填「属于」或「不属于」）健康的基本行为习惯；饭前便后应当认真____，这是健康的基本行为习惯之一。
放学后，一位陌生叔叔说认识小明的妈妈，要带小明回家。小明应该怎样做才是有安全意识的表现？ A. 立刻跟叔叔走 B. 不跟陌生人走，先联系家长确认 C. 收下叔叔给的糖果再考虑 D. 告诉叔叔家庭住址
放学回家后，小明做了下面四件事：①用脏手直接拿面包吃；②睡前认真刷牙；③早、晚各洗脸一次；④用别人的毛巾擦眼睛。其中属于良好个人卫生习惯的有（ ） A. 1件 B. 2件 C. 3件 D. 4件
下面的做法中，有利于保护视力、预防近视的是（ ） A. 躺在床上看书 B. 在阳光下直射处看书 C. 看书写字时保持一尺距离 D. 连续看电视三小时不休息
班级篮球比赛中，裁判判小刚犯规，他虽然觉得有点委屈，但还是马上举手承认，遵守规则继续比赛，赛后还和对手握手。小刚主要体现了体育精神的哪一点？A. 输不起就生气 B. 遵守规则、尊重对手 C. 只想赢不怕犯规 D. 怕苦怕累不坚持
明明看到一名短跑运动员在比赛最后关头明显落后，仍然全力冲刺跑完全程，观众为他热烈鼓掌。大家鼓掌最主要是因为他（ ） A. 成绩很好打破了纪录 B. 展现了坚持拼搏的体育精神 C. 运气好没摔倒 D. 长得高大帅气
体育课上老师介绍：足球的前身是古代的蹴鞠，它起源于____（选填：中国、埃及），后来传播到其他国家，玩法和规则不断变化，最终演变成现代足球。这个故事说明，运动项目在传播中会慢慢____（选填：保持不变、发展变化）。
拔河比赛中，红队赢后，有小队员嘲笑输的蓝队力气小。作为红队队长，怎样做才符合体育精神？ A. 带领队员继续大声嘲笑对方 B. 和蓝队握手，夸奖他们很努力 C. 让蓝队下次也别赢我们 D. 把输的责任推给裁判
填空：田径运动被称为“运动之母”，它起源于远古人类的____和____等生活活动，慢慢发展成今天的走、跑、跳、投等运动项目。
学校运动会闭幕式上，广播里介绍了奥林匹克格言“更快、更高、更强——更团结”。小立想：运动员通过刻苦训练，身体变得结实有力、能举起更重的杠铃，这体现了格言中的“更____”；而不同国家的运动员一起训练、互相帮助，这体现了“更____”。
班级黑板报介绍奥运会：现代奥林匹克运动诞生的标志是1896年第一届现代奥运会的举办。请填一填：第一届现代奥运会举行的年份是____年，这次奥运会的举办标志着____的诞生。
体育课上，小华做立定跳远落地不稳，向后坐倒，臀部被地面撞得又疼又肿；接着练习跳绳时，被绳子绊到，鼻子碰在同伴肩上流起血来。小华遇到的两种常见运动伤病分别是（ ） A. 挫伤和流鼻血 B. 擦伤和拉伤 C. 扭伤和挫伤 D. 拉伤和流鼻血
班里几名同学得了手足口病，小强想远离传染病。下列做法中最不应该做的是（ ） A. 每天用肥皂认真洗手 B. 不与患病同学共用文具和餐具 C. 得病同学返校后和他手拉手亲密接触 D. 按时休息、积极锻炼增强抵抗力
流感高发期，小芳想从日常小事做起预防传染病。下列做法全部都能有效预防传染病的一组是（ ） A. 勤洗手、不与同学共用水杯 B. 咳嗽对着同学、不开窗通风 C. 共用毛巾、不打疫苗 D. 用脏手揉眼睛、随地吐痰
下列疾病中，属于传染病的一组是哪一项？ A. 近视、龋齿 B. 流行性感冒、蛔虫病 C. 近视、流行性感冒 D. 龋齿、蛔虫病
淘淘每天保持愉快的心情，吃饭香、睡得香，很少生病；他表哥却因为总爱生闷气，常常头疼、浑身没劲。由此可知，坏情绪长期下去会让身体健康____，好情绪会让身体健康____。