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小明在操场上玩单杠后，手上沾了泥土和灰尘。回到教室，他拿出面包准备吃。下面哪种做法能更好地保护健康？ A. 用脏手直接拿面包，只要不吃到泥土就行 B. 用流动水冲一下手，再用肥皂搓洗并擦干，然后拿面包 C. 在衣服上擦一擦手，把明显的泥土擦掉就可以 D. 用湿纸巾擦一下面包，不洗手也可以
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上课时，强强突然想打喷嚏，下列哪种做法最卫生？ A. 用手掌紧紧捂住口鼻 B. 用纸巾或胳膊肘遮挡口鼻 C. 低下头对着地面打喷嚏 D. 憋住不打喷嚏
为了预防疾病，下列做法正确的是？ A. 饭前便后用肥皂洗手 B. 不洗手直接拿水果吃 C. 用脏手揉眼睛 D. 咬铅笔头
小明打喷嚏时用手捂嘴，没洗手就去拿饼干，这容易传播病毒。正确的做法是：打喷嚏时应用____或手肘遮挡口鼻，随后立即____。
每天我们要养成好习惯，饭前便后要____，早晚要____，这样身体才健康。
小明上完体育课，满头大汗，下列哪种做法最有利于健康？ A. 用脏袖子直接擦汗 B. 用清水和肥皂洗手洗脸 C. 马上喝一整瓶冰镇饮料 D. 用脏手揉眼睛
课间，小刚玩耍后回到教室，准备吃面包。在吃面包前，他应该怎么做才最有利于健康？ A. 直接拿面包吃 B. 用肥皂把手洗干净再吃 C. 在衣服上擦擦手再吃 D. 把面包皮剥掉再吃
小明准备吃午饭，为了保持个人卫生，他应该先做什么？ A. 洗手 B. 踢球 C. 看书 D. 睡觉
在教室里，小刚忍不住打喷嚏。为了保护同学和自己的健康，他应该用____或手肘挡住口鼻，之后还要马上用肥皂和流动水____。
小丽养成饭前便后洗手的习惯，每次按七步洗手法揉搓双手至少20秒。今天她饭前便后共洗了3次手，那么她今天洗手时揉搓的总时间至少是____秒。
小丽感冒了，她打喷嚏后还要去倒水喝。下面哪种做法既能防止传染别人，又能保护自己的健康？ A. 打喷嚏时用手掌捂住口鼻，然后不洗手就去倒水 B. 打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，用完后把纸巾扔进垃圾桶，倒水前先洗手 C. 打喷嚏时转过身对着没人的地方，不捂口鼻，然后直接去倒水 D. 打喷嚏时用衣服袖子擦一下嘴，再用手去拿杯子
下列哪种做法有利于身体健康？ A. 饭前便后洗手 B. 用手揉眼睛 C. 不刷牙就睡觉 D. 喝生水
课间，小明上厕所后只是用水冲了一下手，刷牙也只刷十几秒就结束。正确的个人卫生习惯要求：每次刷牙时间应不少于____，用肥皂搓洗双手的时间应不少于____。
饭前便后要____，早晚要____。
体育课后，小林满头大汗，哪种做法最有利于健康？ A. 立刻用冷水冲头降温 B. 直接用袖子擦脸上的汗 C. 先用干净毛巾擦干汗，休息一会儿再喝温水 D. 马上喝一大杯冰饮料
下面哪种做法有利于身体健康？ A. 饭前便后洗手 B. 用脏手揉眼睛 C. 咬铅笔头 D. 不剪指甲
亮亮放学回家，放下书包后直接伸手抓苹果咬。妈妈说他这样容易生病，因为手上可能沾有细菌。亮亮应该先用肥皂（或洗手液）和____洗手，洗手时间还要不少于____秒。
小明不讲卫生，经常用脏手揉眼睛，结果眼睛又红又痒，这是因为____进入了眼睛。保持个人卫生的做法之一是饭前便后要____。
我们要养成饭前____的好习惯，这样可以减少病菌进入身体，保护健康。
体育课后，小明的手上沾满泥土，身上都是汗。回到教室，他拿出饼干准备吃。下面哪种做法最有利于健康？ A. 用衣服擦掉手上的泥就吃饼干 B. 用湿纸巾擦一下手就拿饼干 C. 用洗手液和流动水洗净双手并擦干 D. 用自来水冲一下手就吃