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某校健康筛查发现：甲患者在蚊虫叮咬后发病，蚊虫再叮咬健康人时又引起新病例，但日常交谈、共用餐具均未造成传播；乙患者因输入被病原体污染的血液而感染，与其同桌就餐、握手均未感染。据此判断，甲病的主要传播途径是____，乙病的主要传播途径是____。
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某校体重管理记录中，小林身高160厘米、体重72千克。本题按体质指数BMI＝体重（千克）÷身高（米）²计算，并以BMI≥28作为肥胖判定标准。小林的BMI为____千克/米²，按该标准判定为____。
小哲管理体重时，已做到按时进餐、少喝含糖饮料，但为了省时间取消了原有的日常活动。要使他的计划体现饮食与运动相结合，还应恢复____。
某人接触了患有红眼病者刚用过、且沾有眼部分泌物的毛巾，随后感染。此病原体主要通过____传播；若病原体随患者咳出的飞沫被他人吸入，则属于____传播。
流行性感冒患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫被健康人吸入后可能致病；细菌性痢疾患者排出的病原体污染食物和饮水，被他人食用后可能患病。据此可知，流感的主要传播途径是____，细菌性痢疾的主要传播途径是____。
某校秋季开学后出现水痘疫情，学校采取如下做法：①对确诊学生进行隔离治疗直至痊愈；②每日对课桌椅、门把手等消毒并保持教室通风；③组织未患过水痘的学生接种疫苗。其中，做法①②③依次对应预防传染病基本措施中的控制传染源、____和保护易感人群；若某同学咳嗽时用纸巾遮住口鼻并及时丢弃用过的纸巾，这主要属于上述三项措施中的____。
预防传染病的基本措施包括控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。流感流行期间，学校要求患病学生居家隔离治疗，这属于____；教室每日开窗通风、对公共物品消毒，这属于____。
某社区出现甲肝病例，防疫人员采取了三项措施：①将患者集中隔离治疗；②对患者用过的餐具和厕所进行消毒；③为易感居民接种甲肝疫苗。其中，措施①属于预防传染病基本措施中的____；措施③属于____。
某班中，甲正处于水痘发病期；甲咳嗽产生的飞沫可到达乙，乙未感染水痘且对水痘无免疫。按传染病流行的三个环节，依次写出甲、飞沫、乙所对应的环节：____。
流感季节，同学们应掌握常见疾病的自我防护方法。小华在流感流行期间，坚持勤用肥皂和流动水洗手，并在教室定时开窗通风；同时，为增强自身抵抗力，他还应保证充足的____，并进行适度的____锻炼，以有效预防疾病。
小明连续三小时近距离看书，且书本离眼睛仅约15厘米。从近视成因角度看，这种用眼方式会使晶状体长期处于____（填“变凸”或“变平”）状态而难以恢复；同时，过近的用眼距离使眼球需要持续调节，长此以往会导致眼球前后径____（填“变长”或“变短”），从而形成近视。
小康在家连续做作业已用一节课的时间（约40分钟）。按照科学用眼的要求，近距离读写每次不宜超过40分钟，他应休息约____分钟，并向____处远眺，使眼睛得到放松。
连续近距离读写一段时间后，应向远处眺望并休息眼睛，通常每____分钟休息一次。
健康的生活方式应是各要素合理搭配、共同发挥作用的。小华坚持每天早睡早起、一日三餐定时定量、每周锻炼四次；小刚虽然每周也锻炼四次，但长期熬夜且经常不吃早餐。半年后小华精力充沛，小刚却时常感到疲劳。由此可见，____的生活方式有利于健康，而只注重锻炼却忽视____等其他习惯，仍可能损害健康。
小峰想养成每周剪指甲的卫生习惯。他把剪指甲安排在每周日晚上固定完成，并请妈妈检查指甲长度。这种做法主要运用了____和____的方法。
小宇读书时，眼睛离书本约33厘米，胸口离桌沿约6厘米，握笔手指离笔尖约1厘米。按正确读写姿势，他应将胸口与桌沿的距离调整为____，手指与笔尖的距离调整为____。
四名同学的用眼习惯中，哪一项体现了近视形成的常见原因“长时间近距离用眼”？甲：短时间近距离阅读；乙：长时间近距离阅读；丙：长时间远距离眺望；丁：短时间远距离眺望。符合这一成因的是____。
某同学体检结果正常，情绪稳定，也能与同伴合作并适应集体生活。判断健康不能只看身体检查结果；健康的完整内涵是身体、心理和____都处于良好状态，而不只是____。
小林最近因长期熬夜、缺乏锻炼而频繁感冒，情绪也变得低落、烦躁；后来他坚持规律作息和体育锻炼，身体逐渐强壮，心情也随之开朗自信。这说明身体健康与心理健康是____的，身体健康是心理健康的____，二者相互影响、缺一不可。
小雨练习长跑时，第一次跑了400米就气喘吁吁想放弃。她给自己制定了目标：第一周每天坚持跑完400米，第二周每天增加100米。若按计划坚持四周，第四周她每天应跑____米；这个过程中她主要磨炼的意志品质是____（填“坚持性”或“依赖性”）。